Angst vor Katzen: Ailurophobie und wie man sie behandelt

Katzenliebhaber sind aufrichtig überrascht, dass nicht alle Menschen auf der Welt ihr Leben in der Gesellschaft dieser Tiere verbringen möchten. Tatsächlich mag nicht jeder diese anmutigen Kreaturen, aber manche Menschen verspüren vor ihnen eine echte Panikangst, die als Ailurophobie bezeichnet wird.

Laut der American Anxiety and Depression Association wird die Angst vor Katzen als „spezifische“ Phobie eingestuft. Es handelt sich um eine Angst vor einem bestimmten Objekt, Ort oder einer bestimmten Situation, beispielsweise vor Tieren, Keimen oder Höhen. Spezifische Phobien können das Leben von Menschen auf unterschiedliche Weise beeinflussen, von geringfügig bis schwerwiegend.

Warum haben Menschen Angst vor Katzen?

Diese Phobie kann sich als Folge eines traumatischen Ereignisses, beispielsweise eines Katzenangriffs, entwickeln. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass dieser Zustand psychologischer Natur ist. Spezifische Phobien entwickeln sich typischerweise im Alter zwischen 7 und 11 Jahren, obwohl sie laut Psycom in jedem Alter auftreten können.

Symptome der Angst vor Katzen

Die Anzeichen einer Ailurophobie sind denen anderer spezifischer Phobien sehr ähnlich und zu den Symptomen können gehören:

• starke Angst und Unruhe in der Gegenwart einer Katze oder schon beim Gedanken daran;
• Bewusstsein für die Irrationalität der Angst vor dem Hintergrund eines Gefühls der Ohnmacht davor;
• erhöhte Angst, wenn man sich einer Katze nähert;
• Vermeiden Sie Katzen, wann immer es möglich ist.
• körperliche Reaktionen, einschließlich Schwitzen, Atembeschwerden, Schwindel und schneller Herzschlag;
• Kinder mit Phobien können weinen oder sich an ihre Eltern klammern.

Menschen mit Ailurophobie können in zwei Kategorien eingeteilt werden. In einem Interview mit der britischen Zeitschrift Your Cat erklärte der Psychologieprofessor Dr. Martin Anthony, dass „die Grundursachen für die Angst vor Katzen von Person zu Person unterschiedlich sind.“ Manche haben Angst, dass ihnen Schaden zugefügt wird (z. B. in Form eines Angriffs, Kratzern usw.). Für andere mag es eher eine Ekelreaktion sein.“ Der Schweregrad der Ailurophobie kann das Leben eines Menschen auf unterschiedliche Weise beeinflussen.

Was normale Menschen als ungewöhnliches, aber völlig harmloses Verhalten einer Katze empfinden, wie zum Beispiel, dass eine Katze grundlos von Ecke zu Ecke rennt, kann von einer Person mit Ailurophobie als Bedrohung angesehen werden. Für Your Cat befragte Personen berichteten, dass sie Angst vor der Unvorhersehbarkeit der Bewegungen der Katze haben, insbesondere vor dem Springen, Hüpfen und Kratzen. Der Gedanke, Katzenhaare zu sich zu nehmen, ekelt sie körperlich so sehr an, dass sie Utensilien, Gläser und andere Gegenstände vor dem Gebrauch überprüfen.

Wie man aufhört, Angst vor Katzen zu haben

Obwohl es keine „Heilung“ für Ailurophobie gibt, gibt es konstruktive Möglichkeiten, mit der Erkrankung umzugehen. Der Psychiater Dr. Fredrik Neumann stellte in einem Artikel für Psychology Today fest, dass Zoophobien zwar leichter zu behandeln sind als andere Arten von Phobien, aber durchaus schwerwiegend sein können. Laut Dr. Neumann umfasst die Behandlung von Zoophobie die folgenden Maßnahmen:

• Studieren von Informationen über das relevante Tier;
• Spiele mit Spielzeugtieren (für Kinder und Erwachsene);
• Beobachtung des Tieres aus sicherer Entfernung;
• Erwerb grundlegender Fähigkeiten im Umgang mit Tieren;
• Berühren Sie ein Tier möglichst unter Aufsicht.

In schweren Fällen von Ailurophobie kann ein Mensch den Anblick einer Katze nicht einmal ertragen, da ihre Anwesenheit ihm ernsthafte Angst bereitet. Die Überwindung dieser Angst kann viele Monate oder sogar Jahre dauern. In der Regel sind Exposition und kognitive Verhaltenstherapie erforderlich.

Wie man Menschen mit Ailurophobie hilft

Eine Möglichkeit besteht darin, die verschiedenen Formen der Körpersprache von Katzen zu besprechen. Für diejenigen, die Angst haben, kann die Bedeutung der verschiedenen Bewegungen und Gesten dieser Tiere erklärt werden.

Und es ist kein Zufall, dass Katzen selbst gerne genau die Menschen ansprechen, die nicht ihre Fans sind. Man sagt sogar, dass Katzen die Angst der Menschen spüren. Wie Cat-World Australia schreibt, sitzt ein Gast, der keine Katzen mag, im Gegensatz zu denen, die versuchen, Kontakt mit einem Haustier aufzunehmen, ruhig in einer Ecke und vermeidet jeglichen Blickkontakt mit der Katze in der Hoffnung, dass das Tier sich von ihm fernhält . Daher wird sein Verhalten von der Katze als nicht bedrohlich wahrgenommen.“ Deshalb geht die Katze direkt zum ruhigsten Gast.

Wenn ein Freund mit Ailurophobie die Hausbesitzer besucht, müssen diese das Haustier höchstwahrscheinlich in einem anderen Raum einsperren. Wenn dies nicht möglich ist, ist es besser, diesen Freund an einem anderen Ort zu treffen.

Indem Sie Geduld und Verständnis zeigen, können Sie Ihren Lieben helfen, mit der Angst vor Katzen umzugehen.

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