Steigbügel: Die richtige Länge finden

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Für viele Anfänger Bestimmung der richtigen Steigbügellänge wird zu einem Mysterium, das nur ein Trainer auf magische Weise lösen kann. Aber wie können Sie es selbst herausfinden und verstehen, welche Länge Sie benötigen? Gibt es Unterschiede zwischen der Fußstellung im Steigbügel bei Spring- und Dressursätteln? Und wie „stimmt“ man die Position des Steigbügels richtig?

Erinnere dich zu Beginn an ein wenig „Trick“, was Ihnen hilft, die ungefähre Länge des Steigbügels zu ermitteln. Die Länge des Putlischs sollte der Länge deines ausgestreckten Arms von der Achselhöhle bis zu den Fingerspitzen entsprechen. Eventuell müssen aber noch einige Anpassungen vorgenommen werden. Dazu sollten Sie herausfinden, welche Länge Ihrer gewählten Disziplin entspricht.

Mittellange Steigbügel

Für wen ist geeignet: Zum Gehen auf unwegsamem Gelände oder auf Feldern ist die durchschnittliche Länge der Steigbügel geeignet. Es ist auch bequem genug für Freizeitfahrten in einem vielseitigen Sattel.

So überprüfen Sie die Position: Nehmen Sie die Beine aus den Steigbügeln und entspannen Sie sie, indem Sie sie entlang der Seite des Pferdes nach unten strecken. Der Steigbügel sollte auf Höhe deines Knöchels enden.

kurze Steigbügel

Wofür sind sie geeignet: Im Springsport sieht man in der Regel am häufigsten kurze Steigbügel. Diese Länge ermöglicht es dem Reiter, leichter in die „Feld“-Position zu gelangen und den Pferderücken während des Sprungs zu entlasten. Wenn der Steigbügel zu lang ist, können Sie beim Sprung nicht die richtige Position von Bein und Körper beibehalten – das Bein geht zurück und der Körper „fällt“ zu weit nach vorne. Beim Erklimmen hoher Hindernisse kann es erforderlich sein, die Steigbügellänge weiter zu kürzen.

So finden Sie die richtige Länge: Strecken Sie Ihr entspanntes Bein nach unten und stellen Sie den Steigbügel so ein, dass er auf Knöchelhöhe endet. Danach ziehen Sie es zwei Löcher nach oben.

Lange Steigbügel

Wofür sind sie geeignet: Für die Dressur brauchst du lange Steigbügel. Sie sorgen für einen tieferen Sitz im Sattel und die richtige Beinposition – mit der richtigen Passform können Sie optisch eine vertikale Linie nach unten durch die Schultern, Ellbogen und Fersen des Reiters ziehen. Wenn die Steigbügel zu kurz sind, kann der Reiter das Knie falsch positionieren und der Körper wird nach vorne gehen und die Vorderbeine des Pferdes belasten.

So finden Sie die richtige Länge: Strecken Sie wie in den vorherigen Fällen Ihr entspanntes Bein nach unten und stellen Sie den Steigbügel so ein, dass er auf Höhe Ihres Knöchels endet. Senken Sie dann den Steigbügel ein oder zwei weitere Löcher und konzentrieren Sie sich auf die Position des Knies im Sattel und Ihren eigenen Komfort. In der Anfangsphase der Dressurausbildung sollten Sie jedoch keine zu langen Steigbügel anfertigen – bei einer unsicheren Landung im Sattel kann das Bein am Pferdekörper entlang „laufen“ und die Zehe beim Versuch, sich anzulehnen, nach unten gehen am Steigbügel.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass unabhängig von der gewählten Disziplin die Länge des Steigbügels zuallererst dem Sattelmodell und der Struktur des Pferdes entsprechen muss, auf dem Sie trainieren. Wenn das Pferd beispielsweise klein ist, kann es notwendig sein, die Steigbügel zu kürzen.

Achten Sie darauf, dass Ihr Knie richtig im Sattel positioniert ist, ohne über den vorderen Anschlag hinauszugehen. Das Bein muss die Seite des Pferdes erreichen, damit der Reiter die Hilfen richtig ansetzen kann.

Und schließlich die eigenen „Bedürfnisse“ bedenken – für Anfänger ist es mit längeren oder kürzeren Steigbügeln manchmal einfacher, sich die richtige Position im Sattel zu erarbeiten. Da Ihre Sicherheit von Ihrer Position im Sattel abhängt, ist es wichtig, eine Steigbügellänge zu finden, mit der Sie sich wohlfühlen.